Po co jeść kiełki?
Tagi: fitoestrogeny, kiełki, odchudzanie, witaminy z grupy B,
Idealne dla osób odchudzających się Kiełki są niskokaloryczne, dlatego bez obaw można je spożywać w większej ilości. Dodatkowo obfitują w błonnik, który powoduje sytość na dłużej i przez to łatwiej jest nam się „pohamować” przed podjadaniem niezdrowych przekąsek. Skoncentrowana bomba witaminowa W wypuszczanym przez roślinę pędzie zostaje skumulowane wszystko to, co najlepsze. W czasie kiełkowania, […]
zobacz więcej
