Zaparcia – jak z nimi wygrać?
Tagi: figi, grube kasze, maliny, morele suszone, otręby, pieczywo razowe, przyczyny zaparć, śliwki, truskawki, zaparcia,
Częstotliwość oddawania stolca to cecha indywidualna, niektórzy robią to częściej (3 razy dziennie), inni rzadziej (5-7 razy w tygodniu). O zaparciach mówimy, kiedy wypróżnianie następuje rzadziej niż trzy razy w tygodniu oraz występuje trudność podczas tej czynności. Przyczyny zaparć Czynnościowe: styl życia (mało ruchu, siedzący tryb życia, stres) nieprawidłowe odżywianie (za mało błonnika i płynów […]
zobacz więcej
