Czym są i co dają karotenoidy?
Tagi: dieta, karotenoidy,
Produkty bogate w karetonoidy Najwięcej związków należących do tej grupy można znaleźć w czerwonych, pomarańczowych, żółtych, a także ciemnozielonych warzywach i owocach tj.: marchewka dynia bataty morele pomidory truskawki czereśnie papryka zwłaszcza czerwona natka pietruszki szpinak brokuły jarmuż algi żółtka jajek mleko Niektóre karotenoidy są także barwnikami spożywczymi dodawanymi do jogurtów, sosów, batoników i wielu […]
zobacz więcej
