Tag: rzepak

image

Czy olej rzepakowy jest zdrowy?

Nasycone kwasy tłuszczowe Są to tłuszcze, które w naszej diecie powinny występować w jak najmniejszej ilości, ponieważ zwiększają stężenie cholesterolu LDL w surowicy krwi. To skłania do rozwoju chorób nowotworowych prostaty i okrężnicy oraz chorób układu krążenia. Olej rzepakowy w swym składzie posiada ich bardzo mało, bo tylko 7,2%. Oliwa z oliwek zawiera ich prawie […]

zobacz więcej