Jakie są najlepsze sposoby na ból gardła?

Ból, pieczenie, drapanie, łaskotanie trudności z przełykaniem to główne objawy schorzeń gardła. Na szczęście jest wiele skutecznych sposobów, które pozwalają szybko poradzić sobie z tą nieprzyjemną dolegliwością.

Domowe metody

Podstawowym sposobem łagodzenia objawów bólowych jest picie dużej ilości płynów, które nawodnią gardło i jednocześnie cały organizm. W takim wypadku najlepiej sięgnąć po wodę mineralną lub ciepła (nie gorącą!)herbatę z dodatkiem miodu i cytryny. Składniki te pozwolą na szybsze uporanie się z chorobą, podniosą również ogólna odporność organizmu. Rekonwalescentowi należy podawać lekkostrawne posiłki zawierające dużą dawkę witamin zwłaszcza witaminy C.

Nasze babcie bóle gardła leczy za pomocą miodu, czosnku i ciepłego mleka metoda ta do dzisiaj cieszy cie dużym powiedzeniem, a przede wszystkim charakteryzuje się potwierdzoną skutecznością. Nie od dziś wiadomo, że czosnek jest najbardziej skutecznym naturalnym lekiem na wszystkie dolegliwości układu oddechowego. Zawarta w nim allina oraz inne substancje mają udowodnione działanie przeciwbakteryjne i odkażające. Osoby nie lubiące czosnku mogą zawsze do swojej diety wprowadzić cebulę, która ma podobne właściwości.

W trakcie leczenia dolegliwości gardła niezmierne ważne jest nawilżanie powietrza w pomieszczeniach, w których przebywa chory. Warto zainwestować w inhalator elektryczny lub jego tańszą wersje zawieszaną na kaloryferze. Jeszcze lepszym sposobem nawilżania gardła i dróg oddechowych są inhalacje przygotowywane z naparów ziołowo-olejkowych.

Na silne dolegliwości bólowe warto zastosować płukanki przygotowane z ziół takich jak rumianek czy szałwia, wody z dodatkiem soli lub sody albo octu jabłkowego.   

Przy wszelkich dolegliwościach gardła trzeba je oszczędzać i starać się nie mówić jeśli to możliwe. Warto również zastosować ciepły okład lub po prostu owinąć szyję szalikiem.

Preparaty z apteki

W aptekach można znaleźć całą gamę produktów przeznaczonych specjalnie do walki z bólem i infekcjami gardła. Większość z nich oparta jest na substancjach czynnych o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym, odkażającym, a także miejscowo znieczulającym. Niektóre z aptecznych preparatów mają dodatkowe właściwości przeciwgrzybiczne i nawilżające błonę śluzową. Każdy pacjent na pewno znajdzie coś dla siebie, zawłaszcza, że firmy farmaceutyczne oferują różne postacie leków na gardło począwszy od pastylek i tabletek do ssania, poprzez aerozole na herbatkach i syropach kończąc.

Ponadto kurację można uzupełnić stosując złożone preparaty, które pomogą nie tylko w problemach z gardłem, ale doskonale dadzą sobie radę z innymi objawami przeziębienia.