Tag: otyłość

Jak ważna jest witamina D?

Tagi: gorszy nastrój, gruźlica, odpornosć, otyłość, sarkoidoza, witamina D,

Rola witaminy D w organizmie człowieka uczestniczy w mineralizacji kości niezbędna dla sprawnego funkcjonowania układu kostnego pozytywnie wpływa na pracę mięśni, w tym mięśnia sercowego wzmaga wchłanianie wapnia i fosforanów w jelitach reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową w organizmie wzmacnia odporność Niedobór witaminy D może powodować krzywicę u dzieci i niemowląt odwapnienie oraz rozmiękczenie kości u kobiet […]

zobacz więcej

Jakie mogą być skutki stresu?

Tagi: ból tętnicy, leptyna, nerwobóle, odporność na stres, otyłość, schorzenia układu pokarmowego, stres, zgaga,

Stres to typowa reakcja organizmu na pewne zaistniałe wydarzenie, która zakłóca równowagę organizmu oraz obciąża lub przekracza zdolność konkretnej osoby do poradzenia sobie z danym zdarzeniem. Źródłem stresu mogą być zarówno czynniki fizyczne (np. hałas, choroby), jak i społeczne (np. problemy w życiu osobistym). Stres, jako zjawisko, bywa jednak często marginalizowane. Niwelowanie stresu nie należy […]

zobacz więcej

Jak wygląda wizyta u dietetyka?

Tagi: dieta, dietetyk, odchudzanie, otyłość, żywienie,

W dzisiejszych czasach, kiedy każdy żyje szybko i intensywnie, coraz mniej uwagi przywiązuje się do odżywiania, spożywając najczęściej nieregularne i niezdrowe posiłki „na szybko”, co w zawrotnym tempie prowadzi do tycia. Jednak po pewnym czasie, z różnych powodów (np. choroba, chęć pokazania się na plaży w bikini), przychodzi opamiętanie i potrzeba schudnięcia. Pojedyncze zrywy w […]

zobacz więcej

Kategorie porad