+1 (1)
Jak starzeje się skóra?
Proces starzenia się skóry jest nieunikniony — każdego to kiedyś czeka. W przypadku kobiet jest on związany między z innymi ze spadkiem poziomu żeńskich hormonów, estrogenów i progesteronu. Skóra staje się mniej ukrwiona, szybciej traci wodę, a produkcja kolagenu spada. Komórki nie regenerują się tak szybko jak dawniej. W rezultacie skóra staje się sucha, znika jej jędrność i pojawiają się zmarszczki.
Warto wiedzieć, że proces starzenia się skóry rozpoczyna się już około 25 roku życia kobiety, a po 30 roku życia zdecydowanie przyspiesza. Dlatego już wtedy można zacząć stosować kremy mające na celu intensywne nawilżenie i odżywienie skóry. O cerze dojrzałej mówi się zwykle w przypadku kobiet w wieku ok. 45 lat.
Wraz z wiekiem skóra twarzy ulega wielu przemianom, którym towarzyszyć może lęk przed utratą atrakcyjnego wyglądu. Chociaż nie można uniknąć starzenia się skóry, to dzięki właściwej pielęgnacji możliwe jest skuteczne opóźnianie tego procesu oraz niwelowanie jego negatywnych skutków.
Jakie kosmetyki stosować w przypadku cery dojrzałej?
Cera dojrzała potrzebuje systematycznej pielęgnacji. Stosując dopasowany do wieku krem na dzień i krem na noc, możesz skutecznie nawilżyć i odżywić skórę, sprawiając, że stanie się bardziej napięta, a zmarszczki będą mniej widoczne.
Niezwykle ważną kwestią jest używanie również innych kosmetyków dopasowanych do problemów cery dojrzałej. Jeśli stosujesz na co dzień podkład, wybierz ten stworzony z myślą o Twoich potrzebach np. podkład L’Oreal Revitalift, łączący cechy profesjonalnego podkładu oraz kremu przeciwzmarszczkowego. Nie zapomnij też o ochronie przed słońcem i stosuj kosmetyki z filtrem SPF 25, 30 lub 50.
Bardzo istotną sprawą jest regularne złuszczanie naskórka, które pobudzi skórę do odbudowy, poprawi jej jędrność i pomoże wyrównać koloryt. Sięgnij po delikatne peelingi, dopasowane do rodzaju Twojej cery — dobrym rozwiązaniem będą łagodne peelingi enzymatyczne, które skutecznie oczyszczą skórę, ale nie wysuszą jej.
Cera dojrzała potrzebuje systematycznej pielęgnacji. Stosując dopasowany do wieku krem na dzień i krem na noc, możesz skutecznie nawilżyć i odżywić skórę, sprawiając, że stanie się bardziej napięta, a zmarszczki będą mniej widoczne.
Jakie składniki pomogą w walce ze starzeniem skóry?
Starzejąca się skóra to przede wszystkim skóra tracąca wodę, a razem z nią jędrność, elastyczność i miękkość. Dlatego podstawowym zadaniem będzie intensywne nawilżenie skóry twarzy. W zatrzymywaniu wody pomogą takie składniki jak np. algi, kwas hialuronowy czy wyciąg z ogórecznika. Warto też postawić na kosmetyki mające w swoim składzie składniki o działaniu antyoksydacyjnym np. arnikę czy wyciąg z miłorzębu. W ujędrnieniu i uniesieniu skóry pomogą np. proteiny pszenicy.
W kosmetykach przeciwstarzeniowych znajdziesz z pewnością witaminę C oraz E, a także witaminę A i jej pochodne, czyli retinol i retinoidy — wspierają one produkcję cennego kolagenu oraz elastyny.
Ważną kwestią jest odżywienie skóry i przywrócenie jej równowagi. Pomogą Ci w tym kosmetyki zawierające drogocenne naturalne oleje roślinne np. olejek arganowy czy migdałowy. Takie produkty sprawdzą się świetnie do stosowania na skórę wokół oczu, która jest szczególnie narażona na niekorzystne zmiany.
