Zdrowie

image

Groźne kleszcze spotykane nie tylko w lasach – jak się zabezpieczyć?

Z tekstu dowiesz się: gdzie można spotkać kleszcze, jakie drobnoustroje przenoszą i jakie choroby wywołują, jakie są skuteczne sposoby ochrony przed kleszczami, czy istnieje skuteczna szczepionka na kleszcze. Rodzinę kleszczy stanowi aż 877 różnych pajęczaków. W Europie znanych jest około 60 gatunków kleszczy, a w Polsce – 21, spośród których najczęściej spotykany jest kleszcz pospolity […]

zobacz więcej

image

Zatkane zatoki? Podpowiadamy jak sobie z nimi poradzić!

Najczęściej przyczyną bólu zatok jest infekcja pochodzenia wirusowego, rzadziej bakteryjnego. Dochodzi do niej najczęściej wtedy, gdy nie doleczymy przeziębienia albo grypy, ale na problemy z zatokami uskarżają się również osoby z alergiami oraz astmatycy. Podczas zapalenia, zatoki, które stanowią puste przestrzenie w twarzoczaszce zaczynają produkować wydzielinę, która zatyka ich ujście. W rezultacie pojawiają się problemy […]

zobacz więcej

image

Co zrobić, kiedy plastry i leki okażą się nieskuteczne?

Plastry dobre na wszystko? Wiele osób próbowało z plastrami. Ale czy znasz kogoś, komu one naprawdę pomogły? Wątpię. Dlatego, że są one zamiennikiem, czymś, co tworzy iluzję rzucenia palenia. To inna forma nałogu, która faktycznie pozwala Ci na niewprowadzanie tytoniu do organizmu, ale nic, poza tym. Remisja jest bardzo prawdopodobna. Jak gumy uzależniają Tak samo […]

zobacz więcej

image

RTG jamy brzusznej. Jak przygotować się do badania?

RTG jamy brzusznej pozwala na zdiagnozowanie wielu groźnych patologii, np. kamieni nerkowych lub żółciowych, połkniętych ciał obcych czy gazu pod przeponą, a także nieprawidłowych poziomów płynów jelitowych. Do badania RTG jamy brzusznej warto odpowiednio się przygotować. Dzień poprzedzający Na dobę przed badaniem RTG jamy brzusznej, wskazane jest zachowanie lekkostrawnej diety. Należy przede wszystkim unikać pokarmów […]

zobacz więcej

image

Skąd bierze się nietrzymanie moczu u mężczyzn?

Nietrzymanie moczu u mężczyzn – przyczyny Co ciekawe, niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że nietrzymanie moczu u mężczyzn przyczyny ma niekiedy dość prozaiczne. Takie jak choćby niezdrowy tryb życia czy też sięganie po używki (papierosy), nadmiar kofeiny również nie służy zdrowiu mężczyzny. Warto w tym wszystkim wymienić także otyłość i nadwagę. Wyeliminowanie tych […]

zobacz więcej

image

Które witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach?

Witaminy to substancje organiczne potrzebne do prawidłowego funkcjonowania metabolizmu i niewytwarzane przez sam organizm. Mogą być dostarczone z pokarmem albo syntezowane z innych produktów dostarczonych w diecie (na przykład niektóre witaminy z grupy B syntezowane przez bakterie jelitowe). Konkretna witamina to nie jest jedna substancja, a raczej grupa substancji o podobnym działaniu. Działanie poszczególnych grup […]

zobacz więcej

image

Dlaczego pięty pękają?

Wraz z pogarszaniem się stanu skóry na piętach, pęknięcia docierają znacznie głębiej – nawet do skóry właściwej a nie tylko samego naskórka. Wówczas każdy krok może stać się katorgą, a oprócz bólu może wystąpić także krwawienie czy nawet stopy mogą zacząć krwawić. Z całą pewnością nie należy lekceważyć pękania pięt, co może mieć bardzo dotkliwe […]

zobacz więcej

image

Jak złagodzić objawy bezdechu sennego?

Jak spać przy bezdechu? Zespół bezdechu sennego jest dolegliwością, w której zatrzymany zostaje dopływ tlenu do poszczególnych części ciała w wyniku niedrożności górnych dróg oddechowych. Przeszkodą mogą być np. zbyt wiotkie mięśnie gardła, skrzywiona przegroda nosowa, nieprawidłowa budowa żuchwy czy przerost podniebienia miękkiego, ale także… otyłość, palenie tytoniu, nadmierne spożywanie alkoholu i obfitych kolacji przed […]

zobacz więcej

image

Dlaczego zdrowe odżywianie jest takie ważne?

Dlaczego zdrowe odżywianie jest takie ważne? Wiele mówi się dziś o zdrowym trybie życia, którego podstawą jest odpowiednie odżywianie. Dlaczego jest to tak ważne, aby zwracać uwagę na to, co się je? Jakie mogą być konsekwencje nieprawidłowego odżywiania? Choroby wywołane nieodpowiednim odżywianiem Zła dieta zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia lub bezpośrednio wywołuje rozmaite choroby. Najczęstszy błąd w […]

zobacz więcej

image

Po co ludziom kręgosłup i jak jest zbudowany?

Budowa kręgosłupa człowieka, czyli z czego tak naprawdę składa się kręgosłup? Mogłoby się wydawać, że budowa kręgosłupa nie jest skomplikowana i składa się z kręgów i rdzenia kręgowego. Nic jednak bardziej mylnego. Ponadto wraz z kolejnymi etapami rozwoju, zmienia się jego budowa. W przypadku nowonarodzonego dziecka jego kręgosłup nie jest jeszcze na tyle dojrzały, aby […]

zobacz więcej