Zaburzenia nerwicowe

image

Jakie są przyczyny wypalenia zawodowego?

Do grupy czynników, których występowanie możne zwiększać ryzyko wystąpienia wypalenia zawodowego zaliczyć można nie tylko osobiste predyspozycje pracownika, ale także te związane z komunikacją interpersonalną oraz ogólnym funkcjonowaniem w środowisku pracy. Indywidualne cechy jednostki Do cech indywidualnych jednostki, które sprzyjać mogą wystąpieniu wypalenia zawodowego, zaliczyć można: niską samoocenę, bierność, zależność, niepewność, defensywność. H. Sęk, w […]

zobacz więcej

image

Czym jest wypalenie zawodowe?

Pojęcie wypalenia zawodowego zostało wprowadzone do literatury naukowej przez psychoanalityka Herberta Freudenberga oraz psychologa społecznego Christinę Maslach. Jedna z definicja zaproponowana przez wyżej wymienionych autorów, przedstawia wypalenie zawodowe jako: „stan fizycznego i psychicznego wyczerpania, który powstaje w wyniku działania długotrwałych negatywnych uczuć, rozwijających się w pracy i w obrazie własnym człowieka”. Marnotrawstwo sił, energii, umiejętności […]

zobacz więcej

image

Co to jest fobia?

Jeszcze niecałe pół wieku temu fobia zaliczana była do tajemniczych zaburzeń, o nieznanej etiologii. Aktualnie schorzenie to należy do najlepiej poznanych i opisanych zaburzeń psychologicznych. Definicja fobii Fobia należy do grupy zaburzeń nerwicowych, które charakteryzuje rozmaita symptomatyka. Przyjmuje się, że fobia: „jest uporczywą reakcją strachu, której rozmiary pozostają w znacznej dysproporcji do wielkości faktycznego zagrożenia” (Martin Seligman) […]

zobacz więcej

image

Jak pokonać dentofobię?

Zaburzenia lękowe są jednymi z najczęściej występujących chorób psychicznych. Określane mianem fobii, dotykają aż 1 na 10 osób, w tym zarówno dzieci, jak i dorosłych. Fobia ma charakter zaburzenia nerwicowego przejawiającego się lękiem przed określoną sytuacją, przedmiotem bądź zjawiskiem. Pod wpływem strachu u osoby dotkniętej fobią może wystąpić przyśpieszone bicie serca, drżenie rąk lub całego […]

zobacz więcej

image

Co to jest nerwica natręctw?

Nerwica natręctw, zwana również zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, jest schorzeniem, z którym zmaga się współcześnie duża część społeczeństwa. Osoba, u której zdiagnozowano ten rodzaj nerwicy, odczuwa wewnętrzny przymus wykonywania określonych czynności bądź też myślenia wyłącznie na jeden temat. W efekcie czego, choroba w sposób znaczący utrudnia normalne funkcjonowanie i istotnie obniża komfort życia, co wynika z braku […]

zobacz więcej

image

Co to jest PTSD (zespół stresu pourazowego)?

O PTSD świat usłyszał w 1980 roku w ramach badań nad weteranami wojennymi z Wietnamu. Jednak to zaburzenie lękowe było o wiele wcześniej opisywane w fachowej literaturze i nie tylko. PTSD w literaturze Opisu zaburzenia reaktywnego można doszukać się w Kodeksie Hammurabiego, w Starym Testamencie czy w rzymskim „Prawie zemsty”. Podczas I wojny światowej syndrom […]

zobacz więcej

image

Czym są Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (TLPD)?

Trójpierścieniowe leki przeciw depresyjne (TLPD) są podstawową grupą leków stosowanych w zwalczaniu depresji, wpływają pobudzająco na nastrój, znoszą lęk, a w przypadku zahamowań psychicznych działają odhamowująco lub psychotonicznie. Znalazły zastosowanie w leczeniu nerwic obsesyjnych i depresji, a także pomagają zwalczać hipokinezję towarzyszącą chorobie Parkinsona. Ponadto TLPD używane są w terapii: zespołu natręctw, bólu psychogennego, lęku […]

zobacz więcej

image

Czym się różnią trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne od leków czteropierścieniowych?

Do leków przeciwdepresyjnych można zaliczyć szereg związków o budowie pierścieniowej. Najpopularniejsze z nich to antydepresanty trójpierścieniowe bardzo podobne pod względem budowy cząsteczek do leków  neuroleptycznych pochodnych fenotiazyny i tioksantenu. Historia i różnice W lecznictwie pojawiły się już w 1957 roku (imipramina) i ordynowane są do chwili obecnej. Stosowane są w leczeniu depresji i nerwicy, znoszeniu […]

zobacz więcej

image

Jakie są ćwiczenia uodporniające na stres?

Stres jest zmorą współczesnego człowieka. Codzienna gonitwa za sukcesem sprzyja  powstawaniu sytuacji sterowych. Ważny kontrakt, trudny egzamin, ślub czy śmierć bliskiej osoby powodują szybsze bicie serca lub ściskanie w brzuchu. Płytki oddech, ból głowy, zaburzenia żołądkowe czy nadmierna potliwość to tylko niektóre z objawów  stresu, które są wynikiem uwalniania do krwi adrenaliny i kortyzolu. Każdy […]

zobacz więcej

image

Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem? Otóż w dużych firmach i korporacjach zaczęto umiejscawiać mały pokoik z leżanką, w celach odbycia choćby 15-minutowej sjesty. Energia jaką dostajemy o poranku „na start” wystarcza nam do ok. godziny 14-ej, ponieważ pobudka wyrzuca do organizmu kortyzol w ilości dającej tylko 80% zapotrzebowania na energię. Potem następuje kryzys, senność, znużenie, rozleniwienie. Krótka […]

zobacz więcej