Czym jest nerwica lękowa?
Jak dowiedzieć się można z bloga ośrodka leczenia uzależnień Mandala, leczenie nerwicy lękowej to proces, przez który przechodzi coraz więcej osób. Obecnie nawet 1 osoba na 50 cierpi na ten rodzaj zaburzenia. I choć łatwo go rozpoznać, zazwyczaj trudno zidentyfikować przyczyny nerwicy u pacjenta. Często podłoże nerwicy kryje się w głębokich przeżyciach z przeszłości, dysonansie między potrzebami a oczekiwaniami społecznymi lub czynnikach genetycznych i biologicznych. Na szczęście dokładne rozpoznanie powodu wystąpienia nerwicy nie jest to konieczne, aby jej leczenie okazało się skuteczne. Ważne jest także to, aby wykluczyć inne możliwe choroby, wykonując badania zlecone przez lekarza.
Często kojarzymy nerwicę z niestabilnym stanem nerwów, agresywnością i nadpobudliwością. Wydaje nam się, że osobę chorą na nerwicę często łatwo wyprowadzić z równowagi, zdenerwować, a nawet doprowadzić do furii. Tymczasem psychologowie i psychiatrzy nie postrzegają osoby cierpiącej na nerwicę w ten sposób. Zaburzenie lękowe warunkują nieświadome konflikty psychiczne, nad którymi człowiek nie potrafi zapanować. Mimo że na nerwicę cierpi spora część populacji, nie każdy przypadek koniecznie trzeba leczyć farmakologicznie. Czasem wystarczy odpowiednio dopasowana psychoterapia.
W przypadku nerwicy istotnym faktem, o którym należy wspomnieć jest to, że osoba, która potencjalnie może cierpieć na nerwicę, jest świadoma tego, że sądy wypowiadane przez nią na temat pewnych objawów w rzeczywistości nie mają konkretnych podstaw medycznych. Osoby cierpiące na nerwicę często przeżywają rozmaite lęki, takie jak lęk przed pojawieniem się w tłumie, lęk przed wyjściem z domu, lęk przed przebywaniem w głośnych miejscach, podróżowaniem czy przemieszczaniem się do miejsc, które nie są im znane.
Z nerwicą nierozerwalnie wiążą się pojęcia natręctw oraz fobii. Mogą one przybierać bardzo różnorodny charakter. Jednym z natręctw może być nieustanna potrzeba zachowywania czystości rąk, jeszcze innym natręctwem może być przesadna kontrola poprawności procesów fizjologicznych własnego ciała, co w konsekwencji może doprowadzić do hipochondrii czyli wyjątkowego przewrażliwienia dotyczącego stanu zdrowia.
Czy samodzielne leczenie nerwicy lękowej jest wystarczająco skuteczne?
Nerwica lękowa nie zawsze nadaje się do samodzielnego leczenia. Warto dokładnie obserwować swoje zachowanie i dolegliwości, zanim zdecydujemy się sami leczyć lub wybrać do specjalisty. Nerwica to nie tylko konkretne objawy na polu dysfunkcji psychiki, ale także problemy somatyczne. Wiele osób cierpiących na nerwicę może odczuwać między innymi ogólne rozdrażnienie, niekontrolowane drgania mięśni i tiki, przykurcze, nagłe wzrosty oraz spadki temperatury ciała oraz bóle całego ciała, które wiążą się nieuzasadnionym napięciem. Często występują także zawroty głowy czy problemy z utrzymaniem prawidłowej równowagi. Wśród objawów nerwicy wymienia się niekiedy zaburzenia równowagi oraz zaburzenia seksualne.
Publikacja: insane.agency