Tag: lęk

image

Jakie są przyczyny lęku uogólnionego?

Tagi: fobia, lęk, strach, stres,

Lęk uogólniony, zwany również zespołem lęku uogólnionego, jest zaburzeniem psychicznym, które należy do grupy zaburzeń lękowych. To schorzenie, które objawia się patologicznym strachem przed nieznaną przyszłością. Osoba chora ma tendencje do notorycznego zamartwiania się i tworzenia negatywnych scenariusz swojej przyszłości. Czym jeszcze objawia się ta choroba oraz jak sobie z nią radzić? Czym objawia się […]

zobacz więcej
image

Jak przeżywamy śmierć bliskiej osoby?

Tagi: bezradność, ból po stracie, depresja, gniew, jak sobie radzić ze stratą, kołatanie serca, lęk, negatywne emocje, objawy wegetatywne, osierocenie, poczucie winy, rodzaje strat, śmierć, smutek, uwarunkowania emocjonalne, zaburzenia zachowania, żałoba, złe samopoczucie, zwiększone napięcie mięśniowe,

Żałoba dziś Żałoba jest jednym z istotniejszych kryzysów w życiu człowieka, również w przypadku, gdy spodziewamy się odejścia bliskiego, np. w przypadku chorych terminalnie. Proces żałoby jest w dużej mierze uwarunkowany kulturowo. Dorastając poznajemy nie tylko ceremoniał żałoby, ale także uczymy się, jakie emocje należy uzewnętrzniać po stracie bliskiej osoby. Przeżywanie żałoby zależy od indywidualnych […]

zobacz więcej
image

Jak uwolnić się od lęku?

Tagi: doświadczenie objawów lęku, lęk,

Niektórzy próbują unikać sytuacji, które wiążą się z lękiem, w ten sposób, że przystosowują się do istniejących norm. Swoją indywidualność okiełznali słówkiem „się”. „Ludzie tak się boją być inni od reszty, że się przystosowują, pokornie akceptując to, co im się nakazuje” – powiedział muzyk rockowy Marylin Manson. Zamiast wybrać trudną drogę samorealizacji, okopują się na […]

zobacz więcej

Piszą dla nas


Kategorie porad