Tag: witamina c

image

Jakie witaminy i minerały dla seniorów?

Wraz z upływem czasu organizm ludzki staje się coraz słabszy. Dzieje się tak dlatego, ponieważ w jesieni naszego życia większość procesów i funkcji życiowych nie przebiega już tak sprawnie, jak wcześniej. Z tego powodu osoby starsze, które nie stosują odpowiedniej suplementacji, mogą mieć liczne problemy zdrowotne. Organizm z wiekiem traci swoje możliwości regeneracyjne oraz łatwość […]

zobacz więcej

image

Co to jest żywność funkcjonalna?

Żywnością funkcjonalną nazywamy te produkty, które mają udowodniony i udokumentowany korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka (m.in. wzmacniają układ krążenia, układ pokarmowy, układ odpornościowy). Oznacza to, że regularne spożywanie takiej żywności zapobiega niektórym chorobom lub pomaga w ich leczeniu. Może ona występować pod postacią tradycyjną, czyli produkty naturalnie obfitują w wartościowe składniki (witaminy, kwasy tłuszczowe, […]

zobacz więcej

image

Co obniża skuteczność antykoncepcji hormonalnej?

Leki Zarówno niektóre antybiotyki, jak i leki dostępne bez recepty mogą w sposób niekorzystny wpływać na skuteczność antykoncepcji hormonalnej. Wynika to z faktu, iż niektóre z nich są metabolizowane w wątrobie przez te same enzymy, co hormony. Przyczynia się to do przyśpieszenia metabolizmu i obniżenia stężenia hormonów, co przekłada się na mniejszą skuteczność antykoncepcji i […]

zobacz więcej

image

Które substancje działają odmładzająco?

Jednymi z najpopularniejszych i najefektywniejszych substancji, wykorzystywanych w preparatach kosmetycznych do twarzy, są przede wszystkim: koenzym Q10, kwas hialuronowy, retinol, witamina C, peptydy, komórki macierzyste, białka akwaporyny Koenzym Q10 Koenzym Q10 to związek, który jest odpowiedzialny za metabolizm komórek skóry. Jego główną zaletą jest fakt, iż zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry oraz pomaga skórze zachować […]

zobacz więcej

image

Które witaminy wpływają na stan skóry?

Należy mieć bowiem na uwadze, iż niedobory witamin najczęściej objawiają się właśnie poprzez różnego rodzaju zmiany skórne. Co ważne, witaminy powinny być dostarczane skórze nie tylko poprzez aplikację kremu, ale przede wszystkim poprzez odpowiednio zbilansowaną dietę. Jak jednak witaminy wpływają na stan i zdrowy wygląd skóry? Które witaminy poprawiają stan skóry? Skóra to największy narząd […]

zobacz więcej

image

Jakie są walory zdrowotne ziół?

Zioła i przyprawy nie tylko zastępują nam szkodliwą w nadmiernych ilościach sól, nadają smak i niepowtarzalny aromat potrawom ale także mogą działać korzystnie na zdrowie. Zioła pomagające w problemach trawiennych Gdy gotujemy ciężkostrawne danie i chcemy poprawić trawienie, możemy pomóc sobie odpowiednimi przyprawami i ziołami. Dodatek kminku działa wiatropędnie, pomaga zniwelować uczucie ciężkości w żołądku […]

zobacz więcej

image

Jakie są domowe sposoby na zapalenie pęcherza?

Zapalenie pęcherza to niestety typowa kobieca przypadłość. Cewka moczowa kobiet, jest krótsza i szersza niż ta mężczyzn, dlatego chorobotwórcze ustroje z łatwością mogą przenikać do pęcherza moczowego. U wielu kobiet, zakażenie przybiera postać nawrotową, uniemożliwiając niemal normalne funkcjonowanie. Panie, często ulegają modzie i bez względu na pogodę noszą krótkie kurteczki, spódniczki oraz spodnie biodrówki. To […]

zobacz więcej

image

Jak witamina C wpływa na rozwój mięśni naszego organizmu?

Witamina C jest jedną z najważniejszych witamin, jakiej potrzebuje człowiek. Jest też jedną z nielicznych witamin, której przedawkowanie właściwie nie występuje i nie przynosi żadnych groźnych skutków, no może poza nudnościami i wymiotami. Stosowanie witaminy C ma naprawdę wiele pozytywnych skutków. Natomiast niedobór tejże witaminy jest zdecydowanie bardziej szkodliwy dla organizmu, aniżeli jej nadmiar. [adsense] […]

zobacz więcej

image

Jak witamina C wpływa na cykl miesiączkowy?

Ludzki organizm potrzebuje różnych witamin-co do tego nie ma i nie było nigdy wątpliwości. Jedną z najważniejszych witamin, niezbędnych do poprawnego funkcjonowania naszego organizmu to witamina C. Media donoszą, że ma ona wpływ na cykl miesiączkowy u kobiet. Czy tak jest w rzeczywistości? Jeśli chcesz poznać prawdę-czytaj dalej. Wydłużenie fazy lutealnej? Cykl miesiączkowy kobiety trwa […]

zobacz więcej

image

Jak witamina C wpływa na nasz organizm?

Witamina C to popularna nazwa kwasu askorbinowego. Mało kto z nas wie, że posiada właściwości przeciwutleniające, a w czystej, naturalnej postaci jest białym proszkiem. Witamina C jest dobrze rozpuszczalna w wodzie. Na co dzień, wielu z nas kojarzy tą substancję z leczeniem przeziębienia, grypy, czy też wzmacnianiem odporności. Tak naprawdę, witamina C posiada nie tylko […]

zobacz więcej