Tag: stres

image

Dlaczego warto lubić siebie?

Tagi: lubić siebie, pewność siebie, stres, uśmiech,

Każdy z nas dostrzega w sobie jakieś wady lub ograniczenia, które powodują, iż minimalizujemy pozytywny obraz nas samych. W dzisiejszym świcie, stale dążącym do perfekcji oraz doskonałości, naprawdę trudno znaleźć osobę, które w pełni akceptowała by siebie i w 100% była zadowolona ze swojego życia towarzyskiego, zarobków czy pracy. Lubimy siebie = jesteśmy lubieni przez […]

zobacz więcej
image

Jak leczyć suchość pochwy?

Tagi: menopauza, pochwa, stres, suchość pochwy, zaburzenia hormonalne,

Jak wynika z danych instytutu GfK Polonia, który przeprowadził pierwszy w Polsce sondaż na temat suchości pochwy – problem jest powszechny, dotyka kobiet w różnym wieku, z różnych środowisk, o zróżnicowanym statusie społeczno-ekonomicznym. Prawie jedna czwarta kobiet w Polsce w wieku 30-60 lat (23%) odczuwa dolegliwości związane z suchością pochwy. Wśród Polek w okresie menopauzy, […]

zobacz więcej
image

Jakie są przyczyny lęku uogólnionego?

Tagi: fobia, lęk, strach, stres,

Lęk uogólniony, zwany również zespołem lęku uogólnionego, jest zaburzeniem psychicznym, które należy do grupy zaburzeń lękowych. To schorzenie, które objawia się patologicznym strachem przed nieznaną przyszłością. Osoba chora ma tendencje do notorycznego zamartwiania się i tworzenia negatywnych scenariusz swojej przyszłości. Czym jeszcze objawia się ta choroba oraz jak sobie z nią radzić? Czym objawia się […]

zobacz więcej
image

Jakie biologiczne czynniki mogą wywołać depresję?

Tagi: Choroba afektywna jednobiegunowa, choroba bornaska, czynniki psychologiczne, depresja, depresja o charakterze klinicznym, hormony, infekcja wirusowa, Nieprawidłowy wzorzec dominacji półkulowej, przygnębienie, stres, udar mózgu a depresja, uszkodzenia w obrębie prawej półkuli, zaburzenia snu,

U niektórych osób bardzo łatwo jest zdiagnozować depresję, choćby dlatego, że jednostki same zgłaszają się do psychologa/psychiatry z gotową diagnozą. Nie są to wyjątkowe sytuacje. Coraz więcej ludzi przed pójściem do lekarza próbuje się samodzielnie zdiagnozować poszukując informacji w Internecie lub w medycznej literaturze. Trudniej jest rozpoznać depresję, która towarzyszy innym zaburzeniem, takim jak: schizofrenia, […]

zobacz więcej
image

Czy optymizm wpływa na zdrowie?

Tagi: ciąża, depresja, długowieczność, nieskie ciśnienie krwi, optymista, optymizm, pesymista, stres, styl życia, układ odpornościowy, wiara we własną skuteczność, zdrowie,

  Co to jest zdrowie? Istnieje wiele potocznych i naukowych koncepcji zdrowia. W kolokwialnym ujęciu zdrowie definiowanie jest jako brak choroby. Najnowsza definicja WHO jest nieco bardziej dokładniejsza i określa zdrowie jako „potencjał służący codziennemu życiu, na który składają się zasoby osobiste, społeczne i zdolności fizyczne”. Minister zdrowia i opieki społecznej Kanady – Marc Lalonde […]

zobacz więcej
image

Kiedy depresja prowadzi do samobójstwa?

Tagi: agresja i napięcie, chroniczny stres, cierpienie, depresja, depresja dwubiegunowa, fantazje samobójcze, jadłowstręt psychiczny, model psychodynamiczny, myśli suicydalne, osobowość depresyjna, próby samobójcze, samobójstwo, samobójstwo manipulacyjne, samozagłada, stres, uczucie bezradności,

Do innych zaburzeń psychologicznych, które prowadzą do samobójstwa zalicza się: jadłowstręt psychiczny, schizofrenię z dominującymi objawami pozytywnymi oraz uzależnienie od substancji psychoaktywnych. Coraz częściej myśli suicydalne pojawiają się u nastolatków, co jest niepokojącym zjawiskiem. Z badań epidemiologicznych wynika, że to kobiety są bardziej narażone na wystąpienie depresji, a tym samym podejmują więcej prób samobójczych, jednak […]

zobacz więcej
image

Jakie mogą być skutki stresu?

Tagi: ból tętnicy, leptyna, nerwobóle, odporność na stres, otyłość, schorzenia układu pokarmowego, stres, zgaga,

Stres to typowa reakcja organizmu na pewne zaistniałe wydarzenie, która zakłóca równowagę organizmu oraz obciąża lub przekracza zdolność konkretnej osoby do poradzenia sobie z danym zdarzeniem. Źródłem stresu mogą być zarówno czynniki fizyczne (np. hałas, choroby), jak i społeczne (np. problemy w życiu osobistym). Stres, jako zjawisko, bywa jednak często marginalizowane. Niwelowanie stresu nie należy […]

zobacz więcej

Piszą dla nas


Kategorie porad