Co spowalnia, a co przyspiesza metabolizm?
Tagi: głodówki, kofeina, metabolizm, odchudzanie, odżywianie, przybranie na wadze, przyprawy,
Co ma wpływ na przemianę materii? Wiek – wraz z upływem lat nasz metabolizm zwalnia. Skład ciała – osoby z większym udziałem masy mięśniowej w ciele, mają szybszą przemianę materii. Natomiast mało mięśni, a dużo tłuszczu w składzie ciała spowalnia metabolizm. Płeć – kobiety zazwyczaj mają wolniejszą przemianę materii niż mężczyźni (ze względu na […]
zobacz więcej
