Tag: suplementy diety

image

Czym są suplementy diety?

Tagi: suplementy diety,

Cudowne „lekarstwo” Najczęściej możemy o nich usłyszeć w telewizji i radiu, tam reklamowane są jako cudowne leki na wszystko. Jednak większość dalej nie wie czym dokładnie jest suplement. Prawo mówi jasno, zgodnie z ustawą z 25 sierpnia 2006 roku suplementy są jedynie produktami, które mają za zadanie uzupełniać naszą żywność. Suplementem można więc nazwać każde […]

zobacz więcej
image

Jak działają suplementy diety?

Tagi: d3, k2, suplementacja, suplementy diety, witaminy,

Do prawidłowego funkcjonowania organizm potrzebuje wielu witamin, mikro i makroelementów. Normalnie czerpie je z pożywienia, ale pod warunkiem, że dostarczamy mu diety dobrze zbilansowanej i żywności mało przetworzonej. Tymczasem najczęściej korzystamy z gotowych produktów lub półproduktów, które w czasie obróbki tracą wiele cennych składników. Dodatkowo stracie witamin i mikroelementów sprzyja stres, pośpiech i nieregularny tryb […]

zobacz więcej

Piszą dla nas


Kategorie porad