Tag: tłuszcz

image

Po co kobiecie tkanka tłuszczowa?

Tagi: tłuszcz,

Tłuszcz na brzuchu i biodrach przeszkadza większości kobiet. Jaką pełni funkcję? Do czego jest potrzeby? Odpowiada Aleksandra Demiańczyk, biolog, ekspert ds płodności komputerów cyklu Lady-Comp, Baby-Comp i Pearly. Kobiety mają więcej tkanki tłuszczowej niż mężczyźni, i zwykle to ona stanowi źródło wielu kompleksów. Albo mamy jej za dużo, albo nie tam gdzie chcemy (za mało […]

zobacz więcej
image

Jak zapanować nad nadmiernym apetytem?

Tagi: apetyt, białko, błonnik, dieta, głód, jedzenie a stres, słodycze, tłuszcz,

Apetyt czy głód? Głód objawia się niedoborem pożywienia w żołądku oraz spadkiem poziomu cukru we krwi. Możemy wtedy odczuwać ból głowy, zmęczenie, rozdrażnienie oraz gorszy nastrój. Żołądek wysyła nam sygnał abyśmy coś zjedli poprzez „burczenie” w brzuchu. Głód jest korzystnym zjawiskiem dla nas, ponieważ organizm sygnalizuje, że potrzebuje nowej „dostawy paliwa”, aby mieć energię do […]

zobacz więcej

Piszą dla nas


Kategorie porad