Wygląd

image

Czym jest kolagen i jak działa?

Kolagen jest naturalnym białkiem występującym w organizmie człowieka. Jest niezbędnym składnikiem dla prawidłowego funkcjonowania praktycznie wszystkich narządów, a zawłaszcza skóry i tkanki łącznej. Warunkuje jędrność, sprężystość, elastyczność  i wytrzymałość tych struktur. Kolagen to białko inne niż wszystkie Kolagen charakteryzuje się unikalnym składem aminokwasowym oraz budową strukturalną. Syntetyzowany jest przez komórki, a do jego produkcji jako […]

zobacz więcej

image

Jak witamina C wpływa na rozwój mięśni naszego organizmu?

Witamina C jest jedną z najważniejszych witamin, jakiej potrzebuje człowiek. Jest też jedną z nielicznych witamin, której przedawkowanie właściwie nie występuje i nie przynosi żadnych groźnych skutków, no może poza nudnościami i wymiotami. Stosowanie witaminy C ma naprawdę wiele pozytywnych skutków. Natomiast niedobór tejże witaminy jest zdecydowanie bardziej szkodliwy dla organizmu, aniżeli jej nadmiar. [adsense] […]

zobacz więcej

image

Co na zatkane pory?

Rozszerzone pory to przypadłość z jaką boryka się wiele kobiet i mężczyzn. Wyglądają mało estetycznie i powodują dyskomfort. Pojawiają się bardzo często, w wyniku stosowania tłustych kremów i kosmetyków. Zatkane pory bardzo często powodują powstanie krostek i pryszczy. Na rynku jest wiele kosmetyków, które powodują odetkanie porów, nie zawsze są skuteczne i mają jeszcze jedną […]

zobacz więcej

image

Jak wybiela się zęby u dentysty?

Wiele osób marzy o tym, by mieć śnieżnobiały uśmiech niczym gwiazdy z pierwszych stron gazet. To co kiedyś wydawało się nieosiągalnym luksusem dla wybranych, dziś jest łatwo dostępne. Wystarczy wizyta w gabinecie dentystycznym, by marzenie stało się faktem. Profesjonalne wybielanie zębów w gabinecie dentystycznym jest najprostszą i najskuteczniejszą drogą do pięknego białego uśmiechu. Wyróżnia się […]

zobacz więcej

image

Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu?

Zatrzymanie wody w organizmie sprawia, że czujemy się ciężcy i napuchnięci. W ciągu zaledwie jednego dnia nasza waga może wzrosnąć nawet o 1-2kg, a w różnych okolicach ciała pojawiają się obrzęki. Aby uniknąć tych nieprzyjemnych odczuć warto pamiętać o przestrzeganiu kilku podstawowych zasad. Ogranicz sól Sód zawarty w soli jest pierwiastkiem, którego nadmiar powoduje zatrzymanie […]

zobacz więcej

image

Jak schudnąć bez stosowania diety?

Strony internetowe zawierają wiele informacji na temat cudownych diet, które w kilka tygodni a nawet dni pozwolą nam zrzucić zbędne kilogramy. Podobnie pułki księgarń uginają się od coraz to nowszych poradników z kuracjami odchudzającymi. A co z osobami, które nie lubią rygorystycznych diet lub nie mają na tyle silnej woli, by przestrzegać zasad skrupulatnego liczenia […]

zobacz więcej

image

Jak obliczyć swoje BMI?

BMI, czyli pochodzący z języka angielskiego skrót „Body Mass Index”, to nic innego, jak stosunek wagi ciała do kwadratu naszego wzrostu wyrażonego w metrach. Jak widać, definicja tego wskaźnika może przyprawić o zawrót głowy ludzi, którzy nie za bardzo lubią się z matematyką. Aby wyjaśnić mechanizm liczenia BMI, najpierw zostanie wyjaśniony cały mechanizm obliczeń, oraz […]

zobacz więcej

image

Jak witamina C wpływa na nasz organizm?

Witamina C to popularna nazwa kwasu askorbinowego. Mało kto z nas wie, że posiada właściwości przeciwutleniające, a w czystej, naturalnej postaci jest białym proszkiem. Witamina C jest dobrze rozpuszczalna w wodzie. Na co dzień, wielu z nas kojarzy tą substancję z leczeniem przeziębienia, grypy, czy też wzmacnianiem odporności. Tak naprawdę, witamina C posiada nie tylko […]

zobacz więcej

image

Jak zdrowo przytyć?

W czasach, gdy panuje kult pięknego i szczupłego ciała wy dawać, by sie mogło, że niedowaga jest zaletą, a nie problemem. Wręcz przeciwnie, wielu ludzi chciałoby przytyć choć kilka kilogramów, jednak to im się nie udaje pomimo usilnych starań Wiele osób pomyśli nic prostszego, wystarczy zajadać sie frytkami, hamburgerami, pizzą, słodyczami, a wszystko popijać wysokokalorycznymi […]

zobacz więcej

image

Jak leczyć trądzik?

Pojawia się na skutek nadmiernej produkcji łoju, której towarzyszy rogowacenie naskórka i zatykanie gruczołów łojowych. Niekiedy może dochodzić do nadkażenia bakteryjnego zmienionych chorobowo miejsc. Łagodne postacie trądziku charakteryzujące się i niewielkimi białawymi krostami i zaskórnikami z powodzeniem można leczyć domowymi sposobami wspomaganymi dietą oraz przy użyciu dermokosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej. Trądzik w ciężkiej postaci […]

zobacz więcej