Psychologia

image

Jak wygrać z anoreksją?

Zaburzenia odżywiania są rzadziej diagnozowane niż otyłość, jednak stanowią poważne zagrożenie dla życia i zdrowia jednostki. Ze statystyk wynika, że około 44% amerykańskich dziewcząt i 23% chłopców czuje się nieatrakcyjnie i uważa, że ich wygląd fizyczny stanowi poważny problem. Anoreksja to podstępne zaburzenie, które nieleczone może doprowadzić do tragicznych w skutkach następstw, w tym nawet […]

zobacz więcej

image

Co to jest anoreksja?

Coraz więcej kobiet i mężczyzn deklaruje niezadowolenie z własnego wyglądu, a co za tym idzie cierpi na zaburzenia psychiczne związane z barkiem kontroli spożywanego jedzenia. Jak pokazują statystyki około 75% nastolatek przyznaje, że przynajmniej raz w życiu było na diecie. Przed odpowiedzią na pytanie, co to jest anoreksja, warto zastanowić się, dlaczego ludzie uparcie walczą […]

zobacz więcej

image

Winić drugą osobę za to, co czujemy sami?

Przede wszystkim z frustracji i zawodu wobec niezaspokojonych potrzeb – kiedy ktoś, po kim tego oczekuję, nie wychodzi naprzeciw moim potrzebom, wtedy się na niego gniewam. Niektórzy dostrzegają jakąś niedoskonałość w sobie samych – czują się niespełnieni lub uważają, że nie otrzymali od życia tego, czego chcieli – i złoszczą się na siebie. Trwają w […]

zobacz więcej

image

Co to jest schizofrenia?

Określenie schizofrenik natychmiast przywodzi na myśl zaniedbaną osobę, która widzi białe myszki i słyszy głosy w głowie. Jest to dowód na to, że przeciętny zjadacz chleba wie o tej chorobie niewiele. Ludzie z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak schizofrenia są napiętnowani przez społeczeństwo. Mimo dostępu rzetelnych badań i publikacji naukowych nadal panuje wiele mitów na temat […]

zobacz więcej

image

Jak pokonać dentofobię?

Zaburzenia lękowe są jednymi z najczęściej występujących chorób psychicznych. Określane mianem fobii, dotykają aż 1 na 10 osób, w tym zarówno dzieci, jak i dorosłych. Fobia ma charakter zaburzenia nerwicowego przejawiającego się lękiem przed określoną sytuacją, przedmiotem bądź zjawiskiem. Pod wpływem strachu u osoby dotkniętej fobią może wystąpić przyśpieszone bicie serca, drżenie rąk lub całego […]

zobacz więcej

image

Jak uwolnić się od lęku?

Niektórzy próbują unikać sytuacji, które wiążą się z lękiem, w ten sposób, że przystosowują się do istniejących norm. Swoją indywidualność okiełznali słówkiem „się”. „Ludzie tak się boją być inni od reszty, że się przystosowują, pokornie akceptując to, co im się nakazuje” – powiedział muzyk rockowy Marylin Manson. Zamiast wybrać trudną drogę samorealizacji, okopują się na […]

zobacz więcej

image

Co to jest dwubiegunowe zaburzenie afektywne?

Często miewasz stany euforyczne naprzemienne z depresją? Być może cierpisz na dwubiegunowe zaburzenie afektywne. Sprawdź co to oznacza. Kilka słów o CHAD Zaburzenie afektywne dwubiegunowe charakteryzuje nasilenie manii i depresji oraz ich naprzemienność. Choroba ta dawniej była nazywana psychozą maniakalno-depresyjną. Nikt nie jest odporny na wahania nastroju, jednak w niektórych przypadkach mogą one przybrać formę […]

zobacz więcej

image

Co to jest nerwica natręctw?

Nerwica natręctw, zwana również zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, jest schorzeniem, z którym zmaga się współcześnie duża część społeczeństwa. Osoba, u której zdiagnozowano ten rodzaj nerwicy, odczuwa wewnętrzny przymus wykonywania określonych czynności bądź też myślenia wyłącznie na jeden temat. W efekcie czego, choroba w sposób znaczący utrudnia normalne funkcjonowanie i istotnie obniża komfort życia, co wynika z braku […]

zobacz więcej

image

Jak być szczęśliwym?

Szczęście – każdy stara się je odnaleźć i utrzymać, nawet jeśli jest ono wyjątkowo nieuchwytne. Nikt nie jest wiecznie wesoły i podekscytowany, ale niektórzy ludzie są zdecydowanie bardziej spełnieni w życiu niż inni. Badania pokazują, że szczęście ma niewiele wspólnego z potrzebami materialistycznymi, produktami, zachciankami lub wielkimi osiągnięciami. Szczęście jest zależne od ogólnego spojrzenia na […]

zobacz więcej

image

Co to jest PTSD (zespół stresu pourazowego)?

O PTSD świat usłyszał w 1980 roku w ramach badań nad weteranami wojennymi z Wietnamu. Jednak to zaburzenie lękowe było o wiele wcześniej opisywane w fachowej literaturze i nie tylko. PTSD w literaturze Opisu zaburzenia reaktywnego można doszukać się w Kodeksie Hammurabiego, w Starym Testamencie czy w rzymskim „Prawie zemsty”. Podczas I wojny światowej syndrom […]

zobacz więcej